Eine hochwertige Innenbeleuchtung die Produktivität und Zufriedenheit der Mitarbeiter verbessert. Viele von uns verbringen jedoch die meiste Zeit des Tages drinnen, zum Beispiel bei der Arbeit. Daher sollte nicht außer Acht gelassen werden, dass eine hochwertige Innenbeleuchtung die Produktivität und Zufriedenheit der Mitarbeiter verbessert.
Endorphine reduzieren Stress sowie Unbehagen und sorgen für eine natürliche Schmerzlinderung. Serotonin hilft dagegen dabei, unsere Stimmung sowie Schlaf, Appetit, Verdauung, Lernfähigkeit und Erinnerungsvermögen zu regulieren.
Tageslicht ist an sich kein alleiniges Heilmittel gegen den Winterblues. Dennoch kann es in ausreichender Menge saisonale Depressionen in den dunklen Monaten des Jahres abwehren. Auch verbessert es unseren Schlaf.
Wenn wir uns bei Tageslicht im Freien aufhalten, tun wir viel für unsere Gesundheit. Ist unsere Haut zum Beispiel dem Sonnenlicht ausgesetzt, bildet sie Vitamin D. Dieses Vitamin beugt Osteoporose vor und verringert das Risiko von Herz- und anderen Erkrankungen.
Eine ineffiziente Beleuchtung kann dagegen sowohl körperliche als auch geistige
Gesundheitsprobleme hervorrufen. Das lässt sich glücklicherweise mit der richtigen Beleuchtung vermeiden
